Frisklivssentralen tilbyr jevnlig gruppebasert kurs i snus- og røykeslutt. Sammen med andre i liknende situasjon kan det være lettere å lykkes. Kurset går over seks samlinger på halvannen time. På de tre første samlingene forbereder dere dere på å slutte å snuse/røyke. På de tre neste samlingene jobber dere med å opprettholde snus-/røykfriheten og motivasjonen.

Kurs våren 2021

Oppstart 12. mai kl. 17:30-18:30.
Datoer 19. mai, 26. mai, 2. juni, 9. juni og 23. juni.
Egenandel Gratis.
Påmelding friskliv@eigersund.kommune.no eller tlf. 474 53 158.

Aldersgrense er 18 år. Bindende påmelding og forbehold om nok deltakere.

Andre slutte-verktøy

Det finnes flere verktøy du kan bruke i prosessen med å slutte med røyk eller snus. På slutta.no kan du finne mye informasjon og motivasjon. Her kan du også lese mer om Slutta-appen, og på Facebook kan du både dele erfaring og lese om andres erfaringer. Røyketelefonen 800 400 85 (man-fre kl. 10-16) er også en gratis tjeneste.