- Ta test og bli hjemme hvis du har symptomer på luftveisinfeksjon, er syk eller i karantene. Testing er gratis.
- Hold alltid god avstand til andre (minst 1 meter) både inne og ute.
- Vask hender eller bruk hånddesinfeksjon ofte. Bruk håndsprit før du deler ut russekort
- Ikke del flaske med andre.
- Husk at det er mindre smitterisiko utendørs.
- Alle må begrense hvor mange de er sammen med for å begrense smittespredning. Ta likevel hensyn slik at ingen blir alene. Begrens antall nærkontakter til maks 20 i russetiden. Vit hvem du er sammen med. Hold sammen i faste grupper i hele russetiden.
- Ved samlinger utendørs ( på offentlige steder?) skal det ikke være mer enn 20 i en gruppe og minst 1 m avstand mellom hver russ. Det må være minst 5 m til andre grupper.
- Ved innendørs samlinger i private hjem gjelder nasjonale råd om ikke å samle mer enn 5 personer
- Rulling med buss forstås som privat aktivitet innendørs med maks 10 deltagere ( jmfr nasjonale regler for innendørs samlinger i leide lokaler) . I tillegg bør det luftes regelmessig i bussen.
- Ikke motta besøk i russebuss.
- Ungdom som ikke er russ skal ikke tas med i buss, bil eller i russegruppa.
Smittestopp-appen
Last gjerne ned Smittestopp-appen for å bidra til rask og god smittesporing dersom du eller andre utsettes for smitte.