Tilbake til Friskliv Dalane

Tema

  1. Endring av vaner
  2. Helsedirektoratets nye kostråd
  3. Tallerkenmodellen
  4. Nøkkelhullsmerket og brødskalaen
  5. Energi og næringsstoffer
  6. Ingrediensliste og næringsinnhold
  7. Grep som kan gjøre hverdagsmaten sunnere

Arrangør

Bra mat-kursene avholdes i Bjerkreim og Sokndal våren 2025. Du velger hvor du ønsker å ta kurset når du fyller ut påmeldingsskjemaet nederst på siden.

Hvor og når

Bjerkreim, Skjeraberget folkehelsehus Pittervegen 6, 4389 Vikeså

  • Kursøkt 1: tirsdag 25.februar 13:00-15:00
  • Kursøkt 2: tirsdag 25.mars 13:00-15:00
  • Kursøkt 3: tirsdag 29.april 13:00-15:00
  • Kursøkt 4: tirsdag 15.mai 13:00-15:00
  • Kursøkt 5: tirsdag 3.juni 13:00-15:00

Sted: Sokndal, Grendelokalet i Sokndal idrettshall, Fardalsveien 7, 4380 Hauge i Dalane

  • Kursøkt 1: torsdag 27.februar 13:00-15:00
  • Kursøkt 2: torsdag 27.mars 13:00-15:00
  • Kursøkt 3: torsdag 24.april 13:00-15:00
  • Kursøkt 4: torsdag 15.mai 13:00-15:00
  • Kursøkt 5: torsdag 5.juni 13:00-15:00

Publikasjoner