"Bra mat" og "Sov godt" -kurs med Friskliv Dalane
Søvnkurs og bra mat -kurst for voksne over 18 år. Kursene er åpne for alle, så du kan melde deg på et kurs som ikke er i din hjemstedskommune.
Frisklivstilbud til innbyggere som ønsker støtte og veiledning til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Dette er et lavterskeltilbud som starter med en helsesamtale
Ta kontakt med din kommune, eller den kommunen som har kurset som du ønsker å delta på. Skriv navn og telefonnummer, så tar vi kontakt. Det skal ikke legges med personsensitiv informasjon på mail.
Søvnkurs og bra mat -kurst for voksne over 18 år. Kursene er åpne for alle, så du kan melde deg på et kurs som ikke er i din hjemstedskommune.
Vi minner om at alle deltakere på frisklivstreninger kan delta i alle kommuner. Så dersom treningen har ferie i din hjemkommune, så er du velkommen til å reise til en annen kommune og delta der.
Temaheftene for «Friskere liv» er nå tilgjengelig på 15 ulike språk her. Dette er en del av tilbudet fra frisklivssentralen.
Lik vår Facebookside her for siste oppdateringer og nyheter.
Følg vår side på Instagram her.