Kurs: klar for å bli snus- eller røykfri?
Det er lettere å slutte når man gjør det sammen med andre. Nå tilbyr Friskliv Dalane slutte-kurs for å kunne støtte og hjelpe deg i slutteprosessen.
Friskliv Dalane
Frisklivstilbud til innbyggere som ønsker støtte og veiledning til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Dette er et lavterskeltilbud som starter med en helsesamtale
Jeg vil...
Kontakt oss
Ta kontakt med din kommune, eller den kommunen som har kurset som du ønsker å delta på. Skriv navn og telefonnummer, så tar vi kontakt. Det skal ikke legges med personsensitiv informasjon på mail.
Gratis søvnkurs - Sov godt
Medisinfri behandling av søvnløshet (insomni) i gruppe. Kurset består av 5 samlinger med varighet på 2 timer hver gang.
Kunnskap om sunne levevaner på flere språk
Temaheftene for «Friskere liv» er nå tilgjengelig på 15 ulike språk her. Dette er en del av tilbudet fra frisklivssentralen.
Friskliv Dalane på Facebook
Lik vår Facebookside her for siste oppdateringer og nyheter.
Friskliv Dalane på Instagram
Følg vår side på Instagram her.
Personvern og kartlegging av livsstil
Det er frivillig å benytte «Min Livsstil» og du kan komme på helsesamtale selv om du velger å avstå fra kartleggingen.
